Chuẩn bị trước mọi chuyến đi
Cập nhật ngày 14/12/2011

Y tế, sức khoẻ cá nhân

- Thuốc giảm đau thông thường (như các loại có chứa paracetamol)

- Thuốc chống cảm lạnh, sốt nóng

- Thuốc chống tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá (nên dùng viên Berberin)

- Thuốc kháng sinh (phù hợp với chính bạn)

- Thuốc chống các bệnh truyền nhiễm như sốt rét (nếu đến các vùng dễ lây nhiễm)

- Một ít đường viên glucô (phòng mỏi cơ khi đi lại rất hữu hiệu)

- Các dung dịch cần thiết cho kính áp tròng (contact lens)

- Kem chống côn trùng

- Kem chống nắng

- Kem chống bỏng da

- Thuốc chữa bệnh theo đơn cá nhân

- Một ít bông, băng, băng dính, cồn

- Bandage

- Kem xoa chống sưng.

Đồ vệ sinh

- Lược chải tóc

- Bàn chải răng + kem đánh răng (loại ống nhỏ dành cho du lịch)

- Chỉ tơ nha khoa, nước súc miệng, bàn cạo lưỡi

- Gel hoặc ống xịt nách (Deodorant)

- Xà bông tắm và xà bông giặt đồ cá nhân

- Kem dưỡng da toàn thân

- Bộ cắt tỉa móng tay chân (như kéo nhỏ, kìm cắt, giũa…)

- Gương nhỏ

- Máy sấy tóc loại nhỏ, gập gọn

- Mũ nylon bịt tóc khi tắm

- Dao/máy cạo râu

- Dao cạo cho nữ giới

- Kem bôi môi chống nẻ

- Đồ trang điểm

- Khăn bông cỡ nhỏ lau mặt

- Khăn bông cỡ lớn hoặc vừa để tắm

- Dầu gội đầu, dầu tắm, dầu xả tóc, sữa rửa mặt: tất cả đựng trong lọ, chai nhỏ khoảng 50 – 100ml (nên chuẩn bị sẵn 1 bộ các loại chai đựng mỹ phẩm loại nhỏ, dành cho du lịch).

Các việc nhà phải hoàn thành trước khi đi

- Thông báo cho các dịch vụ cung cấp hàng ngày như sữa, ga, dầu ăn... hoặc dịch vụ dọn nhà... thời gian mình đi vắng

- Thông báo cho nhân viên bưu điện giữ thư tín, điện cho mình

- Nhờ người chăm mèo, chó, vật nuôi và tưới cây, hoa

- Báo cho cảnh sát khu vực về thời gian mình đi vắng

- Gửi lịch trình và số điện thoại có thể liên lạc với mình ví dụ như điện thoại các khách sạn, địa chỉ các khách sạn của mình cho người thân hoặc hàng xóm tin cậy

- Gửi chìa khoá nhà cho người thân

- Dọn tủ lạnh để tủ lạnh rỗng không là tốt nhất (có thể để một chút đồ ăn sẵn sàng cho lúc về nhà thôi)

- Cất các đồ quý, quan trọng vào nơi an toàn

- Xác nhận lại với hãng hàng không và các khách sạn về lịch đi và ngày đến của mình

- Tắt và rút điện tất cả các đồ dùng bằng điện; khoá van dẫn ga

- Tắt hệ thống lò sưởi, điều hoà; khoá chặt các vòi nước.

- Đóng chặt, khoá các cửa sổ, cửa tum, tầng áp mái

Cuối cùng là khoá cửa nhà và lên đường thôi!

Bạn đang xem từ: SOTAYDULICH - Hoa
Theo: Sgtt
Hình: Internet.